浪人无敌 发表于 2010-10-11 20:19   全显示 1楼
确实不是难找的东西，枸杞，大枣，我们这里到处能买到，很便宜，绿豆家里产，所以那些经常吃，就是黄芪，薏仁得跑中药店，可是我的感受是吃前三样还是没效果从小吃到大，绿豆大枣玉米粥，枸杞茶，经常喝，还是几分钟就缴枪，以后加上后两样试试看看效果，学习学习。

[ 本帖最后由 浪人无敌 于 2010-10-11 20:20 编辑 ]
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