时间短怎么办？有什么好办法吗

那年那夜2009 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2009-5-27 14:23 显示全部帖子 0 我覺得這很正常啊，長時間不做的話，大多數人在第一次的時候的時間都會有點短，這是因為情緒比較亢奮，以后會慢慢變長，就像LZ你說的，之后的10多鐘，再到30分鐘，這已經不錯了的！醫學上只要堅持5分鐘就是正常的，不用担心！
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